パーソナルジムに通ってみたい…とは思いつつ、高額なためなかなか手を出しづらい。そんな方のために、行ってきました！パーソナルジム！そんなジムに通ってみた結果と感想をご紹介します。
ズバリ、結果は？！
ばっちり痩せました！安心してください。私(32歳、153cm女子)の場合は、1週間で体脂肪率-2.3％、1ヶ月で体重-2.7kg落とすことができました。体内年齢も28歳に若返りました！
見た目の変化もあり、ぽっこりおなかがへこみ、二重あごが改善されました。ぶよぶよだった二の腕も無駄な肉が気にならない程度に変化！とても嬉しかったです。
ジムに行ってみた感想
楽しかった！
単純に楽しかったです！スポーツは今まで部活等でも入ったことが無く苦手意識がありましたが、トレーナーさんがほめてくれたり、自分に合ったプランで進めてくれたので楽しく通うことが出来ました。
高額を出すだけの価値はあるか？
私は自分一人だと続かない3日坊主タイプなので、そんな人にはとても良いと思います。
結果も目に見えてわかりますし、何よりパーソナルジムで1対1の手厚いトレーニングが受けられるので、高額払う価値は十分にあると思われます。
プランと退会ついて
今回、私は3ヶ月（1レッスン60分コース）＋入会費で40万円弱のトレーニングを選びました。
はじめに一活払いで支払いましたが、実はその後1ヶ月で退会させて頂きました。レッスンを行っていない分の2ヶ月分は後日返金されます。
支払い方法は、分割払いか一括払いで、銀行振込を選びました。
私が退会した理由
1.ダイエットの成果が出て満足した
続けること自体がとても大切なことだと思いますが、今まで「年齢を重ねてから、なかなか体重が落ちない」と思っていたところ、きちんとしたトレーニングを行えば痩せることが出来ると知り、とても満足しました。
2.痩せることが自分の身体に向いてなかった
私の元々の体重が48.6kg。そこから1ヶ月で45.9kg(-2.7kg)まで落ちました。しかし体調不良になることも増え、立ちくらみ等もありました。
私の身長、153cmの女性の標準体重は51.5㎏なので、自分の健康状態にあった身体づくりが大切であるのだなと感じました。もちろん、見た目が痩せていることが自分の中での理想だったので、今後も出来ることを継続しようと思っています。
3.違うことにお金を使いたくなった
単純に「このまま続けるのも楽しいけれど、他のことにお金を使いたい」と思うものができ、退会をしました。今まで教わったことをお家で実践しつつ、運動を取り入れた生活が出来るよう心がけたいと思います。
これからパーソナルジムを考えている方へ
やはりネックになってくるのは、料金だと思います。
「高いお金払って、希望通りにならなかったら」と思うと躊躇してしまいますね。しかし安心してください。少なからず効果は現れると思います。
また、お金に余裕のある人は、継続することをお勧めしますし、迷っている方にも、「一度行ってみたらいいのでは？」とお伝えしたいです。
自分の理想の姿になれると自信もつきますし、頑張っている自分を今よりも好きになれるかも！
んっちゃ！
合わせて読みたい！
▶︎体脂肪率−2.3％！1週間分のダイエット献立
▶︎腹持ちおすすめメニューとレシピ comming soon
